2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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432 kcal
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脂質: 4.32g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 48.59g.
朝食: Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. 昼食: Фруто Няня Говядина Овощи. 夕食: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. 軽食/その他: Bionova Суп Протеиновый Грибной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Rich Томатный Сок. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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