2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
2261 kcal
|
脂質: 128.24g | たんぱく質: 89.66g | 炭水化物: 206.11g.
朝食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Слобода Грибной Соус , Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 昼食: Согласие Ребро Свиное, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Рисовый Суп. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сметана , Борщ с Курицей. 軽食/その他: Пекарня Марии Сушки Челночок, Яшкино Печенье с Мармеладом. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|