2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
1134 kcal
|
脂質: 63.85g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 87.77g.
朝食: Сметана 15%, Сырник, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Сырник, Богдаша Сыр Сливочный, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Лимак Батон Нарезной, Чай Несладкий, Богдаша Сыр Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|