2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1942 kcal
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脂質: 104.72g | たんぱく質: 97.59g | 炭水化物: 158.43g.
朝食: Банан, Салями, Шоколад, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Венигрет, Крабовые Палочки. 夕食: Творог 5%, Яблочное Пюре. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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