2023年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1069 kcal
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脂質: 58.88g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 80.55g.
朝食: Яичница. 昼食: Мясной Рулет, Макароны Отварные. 軽食/その他: АВК Конфета , Сыр с Плесенью, Яблоки Фуджи. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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