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Mulai lagi pelan-pelan. Beberapa bulan bisa naik, sama, beberapa bulan bisa turun juga
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60.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1123 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 121.24g.
朝食: Telur Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 夕食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih. 軽食/その他: Klepon, Risol Mayo. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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