2011年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 16日:
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2573 kcal
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脂質: 129.38g | たんぱく質: 140.17g | 炭水化物: 211.62g.
朝食: Fruit Cup, Chocolate Milk, Cheese Omelette. 昼食: Grapes. 夕食: Mashed Potatoes, Pork Chop, Sirloin Steak. 軽食/その他: Corn Chips, Fudgesicle. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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