2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 71.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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972 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 97.07g.
朝食: Queijo Mozzarella, Seara Mortadela de Frango, Pão Integral, Integralmedica Carnibol, Banana, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 昼食: Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に8.4 kg増量中
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