2012年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 5日:
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2202 kcal
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脂質: 113.01g | たんぱく質: 75.96g | 炭水化物: 224.00g.
朝食: Mellan, Rostat Vitt Bröd, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Havregrynsgröt, Mjölk. 昼食: Pan Pizza Original. 夕食: Pasta med Köttfärssås. 軽食/その他: Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut. もっと...
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