2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1560 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 90.86g | 炭水化物: 147.91g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Coffee, 1st National Bagel Company Multigrain Bagel. 昼食: Alpine Fresh Blueberries, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 夕食: Toasted Multigrain Bread, Alpine Fresh Blueberries, Chardonnay Wine, Kirkland Signature Meatballs. 軽食/その他: Cuties Clementines, Toasted White Bread, Peanut Butter, Baker Brand String Cheese, Great Value Mountain Trail Mix, Brim's Barbecue Pork Rinds, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Ikea Kafferep Ginger Thins Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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