2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1461 kcal
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脂質: 67.77g | たんぱく質: 91.10g | 炭水化物: 119.96g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 昼食: Смартори Котлета Куриная Жареная, Вафли Творожные, Картофельная Запеканка с Фаршем. 夕食: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Белый Хлеб, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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