2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1197 kcal
|
脂質: 42.79g | たんぱく質: 98.33g | 炭水化物: 95.97g.
朝食: Snaq Fabriq Кокосово-Миндальный Десерт, Очень Сахар, Сафийка Молоко 2,5%, Петруха Колбаса Милано, Яйцо Куриное, Маг Хлеб с Семечками, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы. 昼食: Куриные Котлеты с Сыром, Аржаница Клюква в Сахарной Пудре, Очень Сахар. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Куриное Филе. 軽食/その他: Помело. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|