2023年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
707 kcal
|
脂質: 20.98g | たんぱく質: 25.54g | 炭水化物: 112.93g.
昼食: Goiaba Vermelha, Cebolas Maduras Cozidas, Lentilhas Cozidas, Banana, Tres Chocolatto, SP Bolacha Água e Sal. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|