2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1148 kcal
|
脂質: 40.71g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 126.65g.
朝食: Помидоры, Чиабатта, Шампиньоны Жареные, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Съешь Меня Авокадо, Просекко. 昼食: Клубника, Банан, Груша, Artfruit Голубика, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Мандарин". もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|