2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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2360 kcal
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脂質: 78.05g | たんぱく質: 137.09g | 炭水化物: 163.69g.
朝食: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Тирамису Классический", Чудесный Край Геркулес , Виноград, Перекресток Голубика. 昼食: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. 夕食: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Shustoff Коньяк, Кальмары в Сметане. 軽食/その他: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Тирамису Классический", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пискаревский Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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