2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1879 kcal
|
脂質: 86.13g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 239.28g.
朝食: Honig, Aldi Kochschinken, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. 夕食: Lindt Osterhase, Kakaopulver (Ungesüßt), Exotic Food Koriander Gehackt , Grüne Oliven, Rote Paprika, Banane, Avocado, Rote Zwiebeln, Quinoa Gekocht. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|