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Oké, en nu is het klaar!😩
10 juli weeg ik weer 63 kilo!💪🏻
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68.7 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1350 kcal
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脂質: 98.22g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Water. 昼食: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Foodie MCT Powder, Alesto Macadamia. 夕食: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . もっと...
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週に9.1 kg増量中
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 コメント
Dat is de magnum van gisteren, die is er zo weer af 👍
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2023年 05月 1日 投稿者: Denise 2.0
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Nou niet alleen de magnum hoor! Ik heb de hele kast leeg gegeten gisteren 😂
2023年 05月 1日 投稿者: keto_danny
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Ja, ik was misselijk ook 😳
2023年 05月 1日 投稿者: keto_danny
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Wat gek dat het nu zó moeilijk blijft hè , succes 🌷
2023年 05月 1日 投稿者: annemiek rembil
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Het lukte mij prima, maar ik viel niks af! Nu weer overnieuw, en hopelijk lukt het nu wel....
2023年 05月 1日 投稿者: keto_danny
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2023年 05月 1日 投稿者: PeetjePuk
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