2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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213 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 11.24g | 炭水化物: 19.79g.
朝食: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Creation Meerrettich, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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