2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1511 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 213.91g.
朝食: Pompadour Tisana Drenante, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0% , Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Frittata di Asparagi. 軽食/その他: Pasticcini. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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