2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1004 kcal
|
脂質: 34.64g | たんぱく質: 120.41g | 炭水化物: 58.79g.
朝食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Экспонента Напиток Белковый, Евроопт Груша Конференция. 昼食: Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Landers Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе. 夕食: Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|