2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1338 kcal
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脂質: 51.83g | たんぱく質: 75.22g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Масло Гхи, Гречка, Сильпо Лук Репчатый, Морковь, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Куриное Филе. 夕食: Winway Волоський Горіх, Ічня Сгущенное Молоко, Gina Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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