2023年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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418 kcal
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脂質: 15.82g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 44.23g.
朝食: Авокадо Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), СЫР, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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