2011年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 16日:
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2283 kcal
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脂質: 151.91g | たんぱく質: 110.86g | 炭水化物: 111.66g.
朝食: Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Nacho & Taco cheese, bacon, splenda, coffee, kirkland egg product, egg. 昼食: Mediterranean Chopped Chicken Salad. 夕食: hidden valley ranch, colby jack cheese, ground beef. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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