2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
995 kcal
|
脂質: 67.49g | たんぱく質: 28.75g | 炭水化物: 66.17g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Перекрёсток Кекс Ягодное Лукошко, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, WKUP Энергетик. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|