2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1509 kcal
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脂質: 68.26g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 171.32g.
朝食: Kulit Melinjo, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Kue Nastar. 昼食: Naraya Oat Choco (50g), Ayam Kecap, Telur Rebus, Pentol. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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