baru sadar uda mau 3 minggu ga nimbang & ngukur lingkar badan..timbangan naik 0,8 kg..pinggang (+)2cm..lingkar dada & 🍑 masing" (+) 1cm.yesss untung lemak gw bertambah di aset" yg tepat..semoga aset" bertambah lagi ya Tuhan.amin
61.9 kg これまでの減量分: 18.1 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1825 kcal 脂質: 71.54g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 207.71g.   朝食: Odading, Bakwan, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. 昼食: Sambal Goreng, Cem-Cem Popcorn Keju Bakar, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), A1 Kembang Tahu, Tumis Buncis, Opor Ayam, Solaria Cap Cay, Ayam Kecap, Nasi Putih. 軽食/その他: Sosis Ayam, Kartika Sari Pisang Bolen. もっと...
週に0.3 kg増量中

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コメント 
q bru nyadar knpa q gk prnh mmbandingkn ukuran tbuh ya cma BB aja, ukur tbuh klw ngen bli bku online 
2023年 04月 30日 投稿者: El-Sya
@el-sya: coba diukur kak kl aq biasa 2 minggu sekali diukur selalu ada perbedaan 
2023年 04月 30日 投稿者: bluerosie
Mantap banget  
2023年 05月 1日 投稿者: ababilflora2
semok 
2023年 05月 1日 投稿者: Aming73
Apakah ini yang dinamakan kenaikkan yang menyenangkan 😂 
2023年 05月 1日 投稿者: nrdtd
adil yaaaaaaa semua ngembang 🤣🤣 
2023年 05月 1日 投稿者: nset11
spill pola makannya dong kak 
2023年 05月 1日 投稿者: Ela151098
@ababilflora:makasih🤭🤭🤭 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
@aming:perjalanan masi pjg menuju semok ko..doain ga menciut lg ya😂😂😅😅 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
@nrdtd: iyaa betul kak,meskipun pingang berasa melebar.tp gpp🤭🤭 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
@nset: yoii biar ga saling sirik depan,tengah,belakang dah lah lengkap..jgn lupa ya nimbang,aq uda loh tinggal dirimu😝😝 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
gak usah nimbang juga sadar diri kok, kotak kotak di peyut mulai ilang 🤣🤣🤣 
2023年 05月 1日 投稿者: nset11
@ela: hahh??nah ini pertanyaan paling membingungkan..aq semua dimakan ka,kecuali yg ga doyan skip..mau bilang defkal,uda ga defkal,dibilang maintanance sering surplus..yg pasti WO seminggu 5x (kl lg rajin)🤭🫣 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
spil dong kalo suka pete jengkol, katanya dipojokan suka rebutan sama bungsu 😏 
2023年 05月 1日 投稿者: nset11
@nset: roti sobek mulai berubah jd roti boy..gpp biar gemoy 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
Jengkol & pete tuh jatah kalian berdua s kembar rusuh @nset & @vie..aq mah lalapan biar kaya embeee🐏🐏🐐🐐..ehh jgn" aset bertambah gara" jadi embee yaa😅😅😅 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
mbek juga kalo makannya sekebon tetap gemoy 🤣 
2023年 05月 1日 投稿者: nset11
@nset: biarin asal gemoy ditempat yg tepat..jangan di perut ntar ky teddy bear😝🐻🐻 
2023年 05月 1日 投稿者: bluerosie
mau juga nambah di aset2 😭👋🏻 
2023年 05月 1日 投稿者: MiXue_
asset apa ci mixue? tanah? 🏃‍♂️🏃‍♂️ jangan ci bagusan kayak selarang kecil mungil kayak anak sekolah 🤣🤣😜🏃‍♂️ 
2023年 05月 1日 投稿者: nset11

     
 

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