2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1817 kcal
|
脂質: 88.29g | たんぱく質: 130.39g | 炭水化物: 114.90g.
朝食: Ебатон Печенье Шоколадное, Каша на отрубях, Желе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пиканта Икра 5 Овощей, Юнона Зелёный Горошек. 昼食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Пиканта Икра 5 Овощей, Салат с помидорами, Замяском Пельмени Нежные, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Желе. 夕食: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Куриные котлеты, Салат с помидорами. 軽食/その他: Бомббар Батончик Неглазированный Клюква Годжи, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Желе, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|