2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
|
2799 kcal
|
脂質: 149.51g | たんぱく質: 168.88g | 炭水化物: 188.80g.
朝食: Пятерочка Банан, Перекресток Яблоко Гольден, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Хачапури с Сыром (Дикси), Хуторок Творог 5%, Авокадо Хаас Спелое (Перекресток). 夕食: Макдоналдс Чизбургер без Нижней Булки, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Биг Тейсти. 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|