2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1753 kcal
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脂質: 67.17g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 115.85g.
朝食: Sugar, Coffee with Milk. 夕食: Trident Sweet Chilli Sauce , Ghee, Broccoli , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Minced Lamb , Birds Eye Cauliflower Rice . 軽食/その他: Beer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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