2015年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 30日:
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1822 kcal
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脂質: 139.95g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 26.06g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Piller's Pepperoni, No Name Old Cheddar Cheese, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese, Silani Havarti with Jalapeno. 夕食: Pork Sausage (Cooked), Yellow Sweet Peppers. 軽食/その他: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Im so excited to have found a breadless BLT Sandwich recipe that used cheese crisps instead of bread and I found cheese and bacon with no carbs at all. Maple leaf Natural selections makes both Hotdogs, Bacon and Black forest ham with 0 Carbs. I found low carb Relish to go on my Hotdogs. Life is truly good now!!!
2015年 02月 1日 投稿者: Kelly Stephens
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Sounds like you raked in ... in a very good way!
2015年 02月 4日 投稿者: Robin11034
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