2023年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
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259 kcal
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脂質: 13.99g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Café com Açúcar, Queijo Minas, Padaria Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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