2023年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
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776 kcal
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脂質: 17.98g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 67.00g.
朝食: Фасоль Стручковая, NL International Панна-Котта Банан , Арарат Коньяк, Увелка Хлопья Рисовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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