2023年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
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985 kcal
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脂質: 44.13g | たんぱく質: 30.31g | 炭水化物: 111.52g.
朝食: Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, Сосиски Молочные, Лента Багет Французский. 昼食: Coffee Like Латте (300мл), Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . もっと...
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体重に変化ありません
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