2023年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
|
1935 kcal
|
脂質: 132.80g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 114.46g.
朝食: Подлива со Свининой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Масло Подсолнечное, Меллер Рыбий Жир, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 昼食: Gusto Горчица Столовая, Приготовленный Яичный Желток, Бразильские Орехи, Чай, Бабушкина Кухня Гречка, Финики, Подлива со Свининой, Масло Подсолнечное. 夕食: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Милано, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Чай, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой. 軽食/その他: Яблочные Оладьи. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|