2011年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 16日:
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365 kcal
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脂質: 8.75g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 62.50g.
朝食: Organic Golden Flax Meal, Nature's Three Berries, Steel Cut Irish Oatmeal. もっと...
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体重に変化ありません
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