|
Вес начал очень тяжело уходить. Да и весы показывают разную цифру,то 105.4, то 105.8, бесит прям!!!!!
|
105.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
|
1714 kcal
|
脂質: 62.35g | たんぱく質: 134.13g | 炭水化物: 155.02g.
朝食: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, ВкусВилл Страчателла, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вараксино Яйцо. 昼食: Соевый Соус, Говядина Отварная, ВкусВилл Перья Рифлёные , Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. 夕食: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Kultlab Фисташковый Мусс, Лук, Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки. Пастрами из Индейки Копченно-Вареная. 軽食/その他: Жизнь Март Коричный Лимонад. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|