2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1561 kcal
|
脂質: 110.50g | たんぱく質: 93.36g | 炭水化物: 46.18g.
朝食: Помидоры, iFarm Капуста Листовая Кейл, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Ашан Сыр Сулугуни. 昼食: Братья Караваевы Щучьи Котлеты, Братья Караваевы Салат Олимпийский, Братья Караваевы Мини-Бургер с Говядиной. 夕食: Подсолнечное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Куриное Филе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|