2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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1317 kcal
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脂質: 32.61g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 179.04g.
朝食: Ovo, Hortifruti Abacaxi, Pão Francês. 昼食: Torresmo, Perdigão Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Hemmer Ketchup Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Melão Amarelo, Padaria Pão Francês, Swift Carne Moída de Patinho . 軽食/その他: Giroil Psyllium Fibras, Caqui, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Vigor Iogurte Natural Viv. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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