2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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671 kcal
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脂質: 31.37g | たんぱく質: 28.86g | 炭水化物: 63.97g.
朝食: Home Made challah french toast, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. 軽食/その他: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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