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С 10 апреля Кето ИГ 16/8
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1557 kcal
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脂質: 128.50g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 25.55g.
朝食: Яблоко, Семена Льна, Сливочное Масло, Печень Трески, Вареное Яйцо, Скумбрия. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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