2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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386 kcal
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脂質: 9.50g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 57.35g.
朝食: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Francês. 昼食: Tambaú Doce de Banana . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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