2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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514 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 27.61g | 炭水化物: 48.16g.
朝食: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 昼食: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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