2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
923 kcal
|
脂質: 41.11g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 96.13g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Бабушка Аня Сырники Творожные, Рогачев Сгущеное Молоко, Белая Хатка Паштет. 昼食: Творожный Пирог, Белая Хатка Паштет, Минскхлебпром Хлеб Водар, Агрокомбинат Дзержинский Колбаса Вареная, Фунчоза с Курицей и Овощами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|