2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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1359 kcal
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脂質: 27.60g | たんぱく質: 87.27g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiocchi d'Avena. 昼食: Zucchine, Auchan Trita Sceltissima, Patate. 夕食: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. 軽食/その他: Prozis Burro di Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Albume d'uovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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