2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
582 kcal
|
脂質: 23.20g | たんぱく質: 29.43g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Sherbet Пахлава с Грецким Орехом , Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|