|
жесть
|
63.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1379 kcal
|
脂質: 57.27g | たんぱく質: 92.25g | 炭水化物: 119.55g.
朝食: Правильные Сладости Пастилки Вишня, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Рестория Шеф Хумус Классический, Монетка Сыр Гауда Белоруссия, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 昼食: Куриное Филе, Добрыня Сметана 25%, Куриное Филе, Щи куриные с болгарским перцем. 夕食: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Nina Farina Тараллини с Чесноком. 軽食/その他: Магнит Яблоко Красное, Яйцо Куриное, Пастилушка Пастила без Сахара. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|