2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
3030 kcal
|
脂質: 60.98g | たんぱく質: 174.32g | 炭水化物: 446.60g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, J7 Мажитель Ананас и Манго, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Мексиканская Смесь, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, МарС Марс, Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|