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💪 Ayok semangat
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88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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803 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 53.59g | 炭水化物: 92.22g.
朝食: Mixue Boba Sundae, Melon, Pepaya. 昼食: Nasi Putih, Kong Kee Egg Tofu, Dada Ayam. 夕食: Sawi Putih, Kong Kee Egg Tofu, Tahu Kukus, Nasi Putih. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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