2023年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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435 kcal
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脂質: 14.22g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 37.70g.
夕食: Bulgur Pilavı, Tavuk Salatası. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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