2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
1322 kcal
|
脂質: 52.74g | たんぱく質: 70.06g | 炭水化物: 146.68g.
朝食: Burn Персик Манго без Сахара, Бон Пари Леденцы , Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Sveza Брынза Нежная, Гречка Отварная, Мореслав Кета Кусок . 夕食: Курага, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Nestle Детское Пюре Яблоко, Бон Пари Леденцы . もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|